„Nonnamaxxing“ heißt der aktuelle Reisetrend, bei dem vor allem junge Erwachsene ihren Urlaub ein bisschen so verbringen wollen wie einen Tag bei Oma.
„Nonna" ist das italienische Wort für Oma und genau dieses Lebensgefühl steckt hinter dem Trend.
Dabei wird das Bild einer Großmutter die frisch kocht, auf den Markt geht, Zeit mit Freunden und Familie verbringt und das Leben einfach entspannt angeht, romantisiert.
Zur Denkweise hinter Nonnamaxxing gehört vor allem: weniger Hektik, weniger Selbstoptimierung und mehr bewusstes Leben.
Statt jeden Tag möglichst effizient durchzuplanen, geht es darum, sich Zeit für einfache Dinge zu nehmen, Routinen zu genießen und nicht ständig das Gefühl zu haben, noch produktiver sein zu müssen.
Mehr Bewegung im Alltag: Spaziergänge, Treppen statt Aufzug oder kurze Wege zu Fuß, beim Nonnamaxxing geht es nicht um Sportprogramme, sondern um natürliche Bewegung im Alltag.
Beziehungen pflegen: Ein Kaffee mit Freunden, ein gemeinsames Essen oder ein Telefonat mit der Familie bekommen wieder mehr Bedeutung. Statt ständig erreichbar zu sein, zählt bewusst verbrachte Zeit miteinander.
Einfacher essen: Häufiger selbst kochen, einfache Gerichte zubereiten und Mahlzeiten ohne Handy oder andere Ablenkung genießen.