TippsDi., 15.08.2023, 11:00 Uhr

Ideen für Zuhause: Die Sommerferien gemeinsam mit den Kindern gestalten

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Zuhause die Sommerferien genießen.

TippsSommerferien

DONAU 3 FM Redakteurin Corinna Batscheider

vonCorinna Batscheider

Die Sommerferien sind ideal für Familien, um unvergessliche Erinnerungen zu schaffen. Auch zuhause gibt es vielfältige Möglichkeiten, eine tolle Zeit zu verbringen.

Zeitplanung und Strukturierung

Einer der Schlüssel für eine unbeschwerte Zeit ist eine gute Planung und Strukturierung der Tage. Einerseits sind die Ferien für die Kinder die Gelegenheit, auch mal morgens auszuschlafen und sich von einer durchgetakteten Woche mit Unterricht, Hausaufgaben und anderen Verpflichtungen zu erholen. Sind Ausflüge oder Aktivitäten geplant, ist dennoch etwas Struktur und Organisation notwendig.

Die Sommerferien dauern in der Regel sechs Wochen. Lange Ausschlafen und unregelmäßige Essenszeiten können dafür sorgen, dass Ihr Kind aus dem Rhythmus kommt, wenn die Schule wieder beginnt. Sinnvoll ist ein ausgewogener Mix aus Freizeit, Aktivitäten und Ruhepausen.

Zu Beginn der Ferien kann gemeinsam mit den Kindern eine Liste an Aktivitäten erstellt werden. Wer mag, kann sich zusätzlich im Internet Inspiration für neue Ideen holen. Auf diese Weise kann jeder seine Wünsche mit einbringen und es lässt sich ein Plan erstellen, wann etwa größere Ausflüge stattfinden sollen, die organisiert werden müssen. „Freie“ Tage dazwischen eignen sich dann gut für spontane Dinge oder einfach zum Faulenzen.

So werden die Kinder in den Entscheidungsprozess involviert. Die freien Tage sind die beste Gelegenheit für die ganze Familie, Zeit miteinander zu verbringen und sich bei den Aktivitäten auf die jeweiligen Interessen der anderen einzulassen.

Keine Langeweile beim Urlaub zuhause

Es ist nicht zwangsläufig notwendig zu verreisen, um abwechslungsreiche und erholsame Sommerferien zu verbringen. Auch die Stadt Ulm und ihre Umgebung bieten eine riesige Bandbreite an Möglichkeiten für außergewöhnliche Aktivitäten.

Einen Überblick zu den unterschiedlichsten Angeboten bietet das Ferienprogramm der Region. Gerade in den Sommermonaten organisieren zahlreiche Kinder- und Jugendeinrichtungen Kurse, Workshops und Ausflüge für jede Altersstufe.

Neue Projekte angehen

Die freien Tage im Sommer sind eine tolle Gelegenheit, um neue Dinge auszuprobieren – eine neue Sportart, das eigene Beet auf dem Balkon oder im Garten, das Umgestalten des eigenen Zimmers. Auch bei schlechtem Wetter gibt es aufregende Projekte, die sich gut für die Sommerferien eignen:

Schwimmen lernen: Im Schulunterricht ist das Schwimmen – nicht zuletzt durch die Pandemie – deutlich zu kurz gekommen. Immer mehr Kinder können nicht Schwimmen. Der Sommer mit seinen warmen Temperaturen ist die optimale Zeit, um das nachzuholen. Eltern können selbst mit ihrem Nachwuchs im Schwimmbad üben oder ein Kursangebot nutzen.
Neben der Alternative der Indoor-Schwimmbäder gibt es zudem noch eine ganz besondere Möglichkeit, auch bei schlechtem Wetter Schwimmen zu lernen oder sich zumindest theoretisch darauf vorzubereiten: Ein kostenloser Online-Schwimmkurs vermittelt das grundlegende Wissen und bietet einfache Schritt-für-Schritt Anleitungen sowie Übungen, die sich auch für Zuhause eignen.

Kinderzimmer umgestalten: Wenn das Wetter nicht mitspielt, bieten auch Projekte drinnen viel Spaß. Die Sommerferien sind eine gute Gelegenheit, das Kinderzimmer genauer unter die Lupe zu nehmen und zu überlegen, ob es noch altersgemäß ausgestattet und eingerichtet ist. Vielleicht sind manche Möbel zu klein geworden oder es gibt den Wunsch nach einer farblichen Veränderung.
Gemeinsam mit den Eltern kann der Nachwuchs seine Pläne ausarbeiten. Einfache Maßnahmen sind das Streichen der Wände in einer neuen Farbe oder auch das Einrichten einer Hobbyecke. Manchmal sorgt auch bereits das Umstellen der Möbel für frischen Wind.
Abseits davon gibt es verschiedene Gelegenheiten im Rahmen von Kursen etwas Neues für das eigene Zimmer zu fertigen. So finden sich zum Beispiel Workshops zum Thema Upcycling in denen die Kinder lernen, aus bestehenden Objekten etwas Neues zu gestalten. In einem Nähkurs lassen sich eigene Kleidungsstücke kreieren und selbst kleine Kinder können in einem Bastelkurs neue Deko für ihr Reich herstellen.
Gemeinsame Gartenarbeit: Selbst ohne eigenen Garten ist das Werkeln im Grünen eine schöne Beschäftigung. Wer die Ferien zuhause verbringt, kann den eigenen Balkon oder sogar das Fensterbrett in eine kleine grüne Oase verwandeln. Mit der Anleitung der Eltern können Kästen bepflanzt oder Hochbeete gebaut werden. Kinder erfahren hier im direkten Kontakt mit der Natur, wie Grünes wächst und gedeiht. Eine Alternative und noch mehr Platz zur Entfaltung und zum Ausprobieren bieten die Gemeinschaftsgärten in Ulm.

Ausflüge und lokale Erkundungen

Unsere Region bietet viele Ecken, um Neues zu erkunden – mit Ausflugszielen in unmittelbarer Nähe:

Naturerkundungen: In und um Ulm finden sich einige schöne Parks und jede Menge wilder Natur. Je näher es Richtung Stadtgrenze geht, umso näher kommt man auch den versteckten grünen Oasen.
Insbesondere die Friedrichsau lädt zum Spazieren, Entspannen und Entdecken ein. Auch ein Spielplatz gehört zu der Grünanlage.
In den vielfältigen Naturlandschaften gibt es Tiere und Pflanzen zu entdecken und vor allem viel Platz, um abseits der Häuser durchzuatmen. Eltern können mit den Kindern selbst auf Entdeckungstour gehen.

Radtouren in und um Ulm: Wer die Stadt oder die Natur erleben und das mit sportlicher Aktivität verbinden möchte, kann eine Radtour planen. Hier lässt sich eine Route passend zu den Interessen zusammenstellen. So lassen sich die tollsten Abenteuerspielplätze erradeln.
Sowohl in der Stadt als auch weiter außerhalb bieten sich Touren in unterschiedlichen Längen an. So findet sich immer etwas passendes – egal ob ein Tagesausflug geplant ist, oder ein längerer Trip.

Familienzeit und individuelle Entspannung

Die Zeit zusammen zu verbringen, ist ein wesentlicher Bestandteil eines starken Familiengefühls. In den Ferien ist die beste Gelegenheit für gemeinsame Aktivitäten. Gleichzeitig ist es für alle wichtig, auch Zeit für sich und für Erholung zu haben. Wir haben verschiedene Tipps zusammengetragen, wie sich das umsetzen lässt:

Gemeinsame Mahlzeiten sind gut geeignet, um den Tag Revue passieren zu lassen. Ob es sich um ein Frühstück, Mittag- oder Abendessen handelt, schaffen Sie sich bewusst Zeit, um das Wichtigste anzusprechen. Das verbessert das Gemeinschaftsgefühl. Damit das in der Ferienzeit zu etwas besonderem wird, können die Kinder gezielt involviert werden.
Zusammen zu Grillen oder ein Picknick zu machen ist eine willkommene Abwechslung zu den üblichen Mahlzeiten. Je nach Alter können die Kinder dabei auch schon bei der Vorbereitung mithelfen. So bleibt nicht die gesamte Arbeit an den Eltern hängen und die Zeit kann gemeinsam mit dem Nachwuchs verbracht werden.

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Gemeinsam im Freien zu picknicken bereitet Abwechslung zu den üblichen Mahlzeiten mit der Familie.

Individuelle Entspannungsphasen sind ebenso wichtig für die Erwachsenen, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Bei der Ferienplanung können Eltern für ihre Kinder gezielt Ausflüge und Angebote auswählen, in denen die Kinder betreut werden. So bleibt zwischendurch genügend Me-Time, um sich selbst Erholen zu können.
Auch für viele Kinder und Jugendliche ist es sinnvoll, nicht die kompletten Ferien mit Aktivitäten zu verplanen. Sie sollten genügend Freiraum haben, um einfach zu faulenzen oder sich spontan mit Freunden zu treffen. Die freien Tage abseits des Schulalltags sind auch für sie oft die einzige Zeit, ohne Druck und vollen Kalender ihre Tage selbst zu gestalten.