Eine gesunde Ernährung ist das A und O für unseren Körper. Gesundheitliche Probleme kann man leichter als man denkt mit einer Ernährungsumstellung in den Griff bekommen.
Die AOK Ernährungsberaterin Birgit Krause setzt hierbei auf eine langsame und sanfte Methode, so dass Durchhalten gar nicht mehr so schwer ist…
Das wichtigste im Leben ist unsere Gesundheit! Und wir wollen, dass ihr gesund seid und natürlich auch bleibt – deshalb lernen wir ab sofort gemeinsam Körper und Geist näher kennen! Auf DONAU 3 FM erfahrt ihr während unserer Thementage täglich nützliche Tipps und Informationen von ausgesprochenen Experten ihres Fachs, mit denen ihr gesund und fit bleibt.
