Heute ist der "Spaß-bei-der-Arbeit-Tag"!

Bessere Leistung: Am produktivsten sind Menschen dann, wenn sie in eine Art Arbeitsfluss reinkommen. Sobald ihr in diesem Flow seid, vergesst ihr die ganze Welt um euch herum. Viele Menschen erleben diesen Zustand aber leider nur in ihrer Freizeit. Wenn ihr Spaß an eurer Arbeit habt, kommt ihr sehr leicht in einen sogenannten Lauf. Dann geht euch alles ganz leicht von der Hand und ihr schafft Projekte und Aufgaben, die wirklich beeindruckend sind.

Besseres Miteinander: Mitmenschen sind wichtig, um glücklich zu sein und zu werden. Umso wichtiger ist es, gut mit den Menschen auszukommen, mit denen man täglich zutun hat - also auch mit Kollegen und Kolleginnen. Eine zielführende und sachliche Kommunikation sind Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Arbeit. Wenn euch eure Arbeit Spaß macht, könnt ihr auch einmal über den Fehler eines Kollegen oder die ruppige Antwort einer Kollegin hinwegsehen. Es ist wichtig, als Team zu fungieren und nicht in einen Konkurrenzkampf zu verfallen. Frust bei der Arbeit hat noch niemandem zu besserer Leistung verholfen. 

Selbstfindung: Wenn ihr gar nichts tut, werdet ihr auf Dauer nicht glücklich. Jeder Mensch hat etwas, das ihn antreibt. Für einen kurzen Zeitraum ist "Nichtstun" vielleicht ganz angenehm, aber es erfüllt einen auf Dauer nicht. Jeder möchte etwas bedeutendes schaffen, es macht uns glücklich eine große Leistung zu vollbringen. Diese Begeisterung wird aber häufig durch Sachzwänge und Alltagsaufgaben verschüttet. Fragt euch deshalb, was ihr tun würdet, wenn ihr keine Angst vor Verlust, Meinung, Fehl- und Rückschlägen haben müsstet. Was würdet ihr dann tun?

Gesünderes Leben: Spaß an seiner Arbeit zu haben wirkt sich nachweislich positiv auf die eigene Gesundheit aus. Wenn ihr eine Arbeit mit Begeisterung und Hingabe erledigt, schüttet euer Körper Glückshormone aus. Endorphine in eurem Blut belohnen euch für eure Mühen und sorgen dafür, dass du Spaß und Glück bei der Arbeit empfindest. Stress und Druck reduzieren sich, die beide schädlich für die Herzgesundheit, einen gesunden Schlaf und vieles mehr sind. Morgens quält euch dann außerdem auch der Gedanke an die Arbeit nicht, denn ihr freut euch auf eure Aufgaben.